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Ultimamente los estilos de relaciones se han vuelto muy sobre exigentes, etiquetados e influenciados por la romantización de la toxicidad o conductas negativas que perjudican el estado de la relación, para generar placer o poder a uno de sus individuos.
Es por esto que, tocaremos los tres puntos claves para potenciar tu amor e identificar que es lo que nos falta trabajar como pareja, nos basaremos en la teoría de Robert Sternberg “Teoría Triangular Del Amor”. Estos son los tres factores que se deben potenciar en la relación para que funcione de la mejor manera.
INTIMIDAD
En la intimidad se destaca el tipo de confianza que tienes con tu pareja, las locuras, juegos, habla, todo lo que conlleve a una relación de apoyo y amistad, el pasar el rato y sobre todo el estar.
PASIÓN
La pasión es todo el interés sexual que se tiene con la pareja, el desenvolvimiento, entregarse y sentir que es un espacio seguro y placentero en donde podremos compartir con respeto y limitaciones si así deseamos.
COMPROMISO
El compromiso para muchas parejas es el ámbito más difícil de trabajar puesto que es direccionar la relación hacia proyectos en común, ideales, valores, actividades poder vivir con tu pareja sin la necesidad de los otros dos factores mencionados anteriormente.
Evidentemente, podemos analizar que puntos son más intensos que otros y cuales debemos trabajar más, factores sociales e incluso el tiempo que lleva nuestra relación son importantes a tomar en cuenta, pero siempre podemos potenciar un amor más sano, más completo por medio de la comprensión en la pareja.
Referencias
Rodríguez Salazar, T. (2012). El amor en las ciencias sociales: cuatro visiones teóricas. Culturales, 8(15), 155-180.
Estrella, R. N. (2012). El significado del amor en matrimonios de largo tiempo. Análisis:(S. Juan Puerto Rico, 1999), 13(1), 75-93.
Sternberg, R. J. (1986). A triangular theory of love. Psychological review, 93(2), 119.
Sternberg, R. J. (1997). Construct validation of a triangular love scale. European Journal of Social Psychology, 27(3), 313-335.
Sorokowski, P., Sorokowska, A., Karwowski, M., Groyecka, A., Aavik, T., Akello, G., … & Sternberg, R. J. (2021). Universality of the triangular theory of love: Adaptation and psychometric properties of the Triangular Love Scale in 25 countries. The Journal of Sex Research, 58(1), 106-115.
